Slender You is een bijzonder trainingsprogramma. De 6 apparaten die hierbij worden gebruikt, worden aangedreven door elektromotoren. Elk van de banken activeert een apart gedeelte van het lichaam en verstevigd de spieren, verwijdert vetafzettend afvalzuur, stimuleert de bloedsomloop en vergroot de zuurstoftoevoer. Er worden geenoverdadige spierbundels gekweekt en de kans op blessures is nihil. De totale training duurt per keer in totaal 1 uur, dus dat is 10 minuten per apparaat.

Wat doet Slender You?

Slender You maakt u slanker, al na een aantal keer ziet u overtollige centimeters verdwijnen. Daarnaast zal uw lichaam soepeler en sterker worden en zult u zich heerlijk fit en ontspannen voelen.

Wat doet Slender You op medisch gebied?

Slender You is een bewegingstherapie, die u kan toepassen bij verschillende klachten van medische aard. Enkele voorbeelden waarvoor het slenderen
uitermate geschikt is; reuma, artritis, artrose, stijve nek, rug en schouders, spieraandoeningen, koude handen en/of voeten en fibromyalgie

Voor wie is Slender You?

In principe is het slenderen geschikt voor iedereen vanaf 16 jaar die gewoon lekker een uurtje willen ontspannen. Maar het is bijzonder geschikt voor de
personen wie:

• een dieet volgen of willen gaan volgen
• last hebben van cellulitis
• om medische redenen niet kunnen/mogen sporten
• pas zijn bevallen

De Toestellen:

	SANDBAG TABLE Versoepelt de onderrug en verstevigd de heupen en bovenbenen. Het verbetert de vorm van het zitvlak en vermindert cellulite.
	LEG TABLE Verstevigd de benen, buik, heupen en billen. In 10 minuten op dit toestel, beweegt u zich even intensief als tijdens een wandeling van 3 kilometer.
	SIT-UP TABLE Versterkt de buik, de rug en het middenrif. 10 minuten lang is dit toestel een steun in de rug bij het doen van 90 sit-ups
	WAIST-TUMMY HIP TABLE Verstevigd de taille, buik en heupen. Maar ook de rugspieren worden extra versterkt.
	STRETCH TABLE Hierbij wordt het hele lichaam getraind. De lichaamshouding wordt verbeterd en de bovenrug en armen worden verstevigd.
	RELAX TABLE Ook bij dit toestel heeft het gehele lichaam baat. De bloedsomloop wordt gestimuleerd zodat overtollig vocht en afvalstoffen verdwijnen.